Lesedauer 2 Minuten Du leidest unter Schlafstörungen und möchtest Deinen Schlaf analysieren? Oder Du möchtest allgemein besser schlafen? Dann kann ein Schlaftracker Dir helfen! Wir zeigen Dir; warum ein Schlaftracker nützlich sein kann und stellen Dir verschiedene Produkte vor!
Produkte
Du leidest unter Schlafproblemen aber weißt einfach nicht, was Du jetzt dagegen tun kannst? Du hast schon alles möglich versucht, aber nichts hilft? In der Kategorie ‘Produkte’ stellen wir Dir verschiedene Schlafprodukte & Services vor, die Dir helfen, Deinen Schlaf zu verbessern. Von Schlaftrackern über Anti-Schnarch-Produkte bis hin zu den besten Online Kursen um Deinen Schlaf zu verbessern — hier findest du es!
Besonders wichtig ist uns hierbei ein ehrliches Bild abzugeben. Uns geht es darum Deinen Schlaf zu verbessern und zu mehr Aufklärung über das Thema Schlaf beizutragen. Alle unsere Produktvergleiche basieren auf Fakten. Einige haben wir auch selbst getestet und geben Dir hier unsere individuelle Einschätzung.
Fehlt Dir ein bestimmtes Produkt oder Du hast anderweitige Anregungen, dann schreib uns gerne eine Mail an info@deinschlaf.com!
Lesedauer 3 Minuten Du leidest unter Schlafstörungen und möchtest Deinen Schlaf analysieren? Oder Du möchtest allgemein besser schlafen? Dann kann ein Schlaftracker Dir helfen! Wir zeigen Dir; warum ein Schlaftracker nützlich sein kann und stellen Dir verschiedene Produkte vor!
Lesedauer 2 Minuten Du leidest unter Schlafstörungen und möchtest Deinen Schlaf analysieren? Oder Du möchtest allgemein besser schlafen? Dann kann ein Schlaftracker Dir helfen! Wir zeigen Dir; warum ein Schlaftracker nützlich sein kann und stellen Dir verschiedene Produkte vor!
Lesedauer 2 Minuten Du wachst morgens auf und Dein Nacken ist einfach nur verspannt? Du brauchst immer mindestens zwei Kissen zum Schlafen? Oder Du schläfst lieber ohne Kopfkissen? Das richtige Kopfkissen kann Nacken- und Rückenschmerzen verhindern, und Dir helfen, zu einem angenehmeren Schlaf beizutragen. Finde hier das passende Kissen für Dich!
Lesedauer 3 Minuten Du leidest nachts an kalten Füßen? Oder Du schwitzt wie verrückt, weil Dir einfach viel zu heiß ist? Die richtige Bettdecke zu finden ist oft gar nicht so einfach! Ohne Bettdecke fühlst Du Dich nackt, es fehlt etwas und Du kannst nicht so gut schlafen. Finde hier die passende Bettdecke für Dich!
Lesedauer 5 Minuten Die richtige Matratze zu finden ist gar nicht so einfach. Weich oder hart? Viscoschaum, Federkern oder vielleicht doch Taschenfederkern? Für Deine optimale Matratzen spielen mehrere Faktoren wie Körperbau, Schlafposition und individuelle Vorlieben eine Rolle. Schwerere Personen sollten allgemein eher eine härtere Matratze wählen, schmale zierliche Personen eher eine weichere. Finde hier die passende Matratze für Dich!
Lesedauer 6 Minuten Nicht nur die richtige Matratze, das Kissen und die Bettdecke beeinflussen Deinen Schlaf, auch ein Lattenrost; ist er falsch gewählt, kann er für ungemütliche Nächte sorgen. Vor allem muss der Lattenrost zur Matratze und zum Bettgestell passen. Um die Belüftung von unten zu gewährleisten, sodass sich kein Schimmel bildet, ist ein Lattenrost unverzichtbar. Finde hier das passende Lattenrost für Dich!
Lesedauer 3 Minuten Ins Bett legen, direkt einschlafen und bis zum Wecker am Morgen durchschlafen. Das würden viele erst einmal als gelungene Nacht bezeichnen. Jedoch will es mit dem Einschlafen nicht immer direkt gelingen. In unserer Ratgeber-Reihe „Wir testen für Euch“ haben wir dieses Mal 30 Tage lang Melatonin als Nahrungsergänzung getestet.
Lesedauer 2 Minuten Wenn Du nachts vom Schnarchen Deines Partners oder dem Straßenlärm gestört wirst, können Ohrstöpsel Dir helfen, entspannter ein- und durchzuschlafen. Aber auch auf Reisen sind Ohrstöpsel perfekt, um die Geräusche auszublenden und besser in den Schlaf gleiten zu können. Finde hier die passenden Ohrstöpsel für Dich!