Jetlag nach dem Fliegen — wie kann man es vermeiden?
Viele Menschen leiden nach Langstreckenflügen unter einem Jetlag — doch was ist das genau und wie kann man es vermeiden? Das erfahrt ihr in diesem Artikel. Das Wichtigste in Kürze Als Jetlag bezeichnet man die Umstellung des Biorhythmus nach Langstreckenflügen. Die …
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