Lesedauer 2 Minuten Die Narkolepsie ist eine Erkrankung, bei der Dein Schlaf-Wach-Rhythmus gestört ist. Dadurch kommt es unter anderem zu einer sehr starken Tagesschläfrigkeit, gegen die Du nicht ankämpfen kannst. In der Regel zeigt sich diese Erkrankung bereits in der Kindheit. Obwohl Du genug schläfst, fallen Dir dann die Augen zu oder Du verlierst sogar Deine komplette Muskelspannung. Weitere Symptome können eine Schlaflähmung, Halluzinationen oder weitere Schlafstörungen sein. Außerdem treten häufig auf unspezifische Symptome auf, beispielsweise eine Gewichtszunahme, Konzentrationsstörungen oder Depressionen.
Symptome
Lesedauer 2 Minuten Die Schlafparalyse ist ein Phänomen, das entweder kurz nach dem Einschlafen oder beim Aufwachen auftritt. Dabei kommt es bei vollem Bewusstsein dazu, dass Du deine Muskulatur nicht mehr gezielt steuern kannst. Eigentlich ist die Schlafparalyse ein Schutzmechanismus Deines Körpers. Wenn Du träumst, könntest du zum Beispiel Bewegungen machen, mit denen Du Dich oder Deine Umwelt versehentlich verletzt. Um das zu verhindern, verhindert Dein Gehirn die Durchführung dieser Bewegungen. Wenn Du das allerdings bei vollem Bewusstsein miterlebst, kann das alltägliche Einschlafen und Aufwachen zum Albtraum werden.
Lesedauer 2 Minuten Du wachst auf, aber kannst Dich nicht bewegen? Gleichzeitig siehst, hörst oder spürst Du Dinge, die eigentlich nicht existieren? Das alles fühlt sich an wie ein langer Albtraum? Dann leidest Du vielleicht unter der sogenannten Schlafparalyse. In diesem Artikel erfährst Du, welche Arten von Halluzinationen es gibt und was ihre Ursachen sind. Außerdem erfährst Du, ob Halluzinationen bei einer Schlafparalyse normal sind und wann Du zum Arzt gehen solltest.
Lesedauer 3 Minuten Du knirschst nachts mit den Zähnen und möchtest wissen, welche Folgen das für Deinen Körper hat? Oder Du leidest unter Symptomen, die durch Zähneknirschen hervorgerufen werden könnten, und willst mehr erfahren? In diesem Artikel erfährst Du, welche Folgen das Zähneknirschen hat. Dabei geht es nicht nur um die Folgen für deine Zähne, sondern auch die Beschwerden im Bereich des Kiefergelenks oder andere Folgen wie beispielsweise Kopf- und Nackenschmerzen.
Lesedauer 3 Minuten Viele Menschen knirschen nachts mit den Zähnen, dieses Zähneknirschen wird auch Bruxismus genannt. Oft merkt man selbst gar nicht, dass man mit den Zähnen knirscht. Symptome wie schmerzempfindliche Zähne oder ein Knacken im Kiefergelenk können Dir helfen, den Bruxismus zu erkennen. Es lohnt sich auch, auf die Ursachen des Bruxismus zu achten. In diesem Artikel erfährst du außerdem, wie der Zahnarzt oder Kieferorthopädie die Diagnose stellt.
Lesedauer 3 Minuten Viele Leute kennen das erschreckende Gefühl in der Nacht plötzlich aufzuwachen und ein Gefühl der Luftnot zu haben. Das kann einfach an einem schlechten Traum liegen oder an einem lauten Geräusch von draußen. Was aber wenn Dir mehrmals nächtlich die Luft wegbleibt? Ist das alles noch normal? Wenn du zu den 5% der Deutschen gehörst, die an einer Schlafapnoe leiden, solltest Du einen Spezialisten aufsuchen und Dich beraten lassen! Atemaussetzer können Dir nicht nur den Schlaf vermiesen, sondern auch lebensgefährlich sein.
