Schlafstörungen sind in der Gesellschaft weit verbreitet. Einen Überblick über verschiedene Schlaflabore in Berlin findest du hier! In einem sogenannten Schlaflabor können Patienten übernachten, während sie gleichzeitig polysomnografisch, also schlafmedizinisch, überwacht werden. Während der gesamten Schlafdauer werden also durch elektronische Aufzeichnungen Ursachen von möglichen Schlafstörungen festgestellt. Die verschiedenen Stadien und Phasen des Schlafes können im Schlaflabor mit einem Monitoring gut dargestellt werden. Neben der Hirnaktivität können parallel auch noch andere Körperfunktionen wie beispielsweise Herzaktivität, Sauerstoffsättigung, Muskelspannungen oder Beinbewegungen, untersucht werden. Eine Untersuchung in einem der Schlaflabore in Berlin ist dann sinnvoll, wenn Patienten über einen schlechten Schlaf klagen, welcher sich zunächst nicht durch andere Grunderkrankungen erklären lässt. Schlafbezogene Störungen der Atmung können im Schlaflabor ebenso sicher diagnostiziert werden, wie Durchschlafstörungen, Narkolepsie, Störungen des Schlafes durch Schichtarbeit oder Schlafwandeln. Auch Schnarchen und die sogenannte Schlafapnoe sind häufige chronische Krankheitsbilder, welche durch die Überwachung in einem der Schlaflabore in Berlin diagnostiziert und dann adäquat behandelt werden können. Patienten finden zur umfassenden Diagnostik und Therapie von schlafbezogenen Krankheitsbildern durch Schlaflabore in Berlin und Kompetenzzentren für Schlafmedizin rasche Hilfe.
Verschiedene Schlaflabore in Berlin
Im Zentrum für Schlafmedizin der Berliner Charité befindet sich auch die Schlafakademie, wo sich Menschen mit Schlafproblemen gerne beraten lassen können. Im schlafmedizinischen Kompetenzzentrum, ebenfalls angesiedelt an der Charité, wird neben der Patientenbetreuung auch eine umfangreiche Forschungstätigkeit betrieben. Das Zentrum für Schlafmedizin Dr. Warmuth ist bereits seit 1997 auf die Diagnostik und Therapie von schlafbezogenen Störungen spezialisiert. Im eigenen Schlaflabor können Krankheitsbilder sicher diagnostiziert und anschließend einer adäquaten Therapie zugeführt werden. Die Klinik für Schlaf- und Chronomedizin ist ebenfalls eine kompetente Anlaufstelle für Menschen mit Schlafproblemen. Insbesondere dann, wenn es bisher noch nicht gelungen ist, die Schlafqualität wieder zu verbessern, stehen die Schlafmediziner in Berlin der Klinik für Schlaf- und Chronomedizin gerne mit Rat und Tat zur Seite. Die Schlafmedizin Berlin Mitte der Klinik für Innere Medizin ist ebenfalls hochmodern ausgestattet und arbeitet in Anlehnung an die hohen Qualitätsstandards der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM). Alle hier aufgeführten Schlaflabore sind von der DGSM akkreditiert.
Interdisziplinäres Schlafmedizinisches Zentrum der Charité
Das interdisziplinäre Zentrum für Schlafmedizin der Charité arbeitet nach den höchsten Standards und Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM). Dieses der Schlaflabore in Berlin untersucht und behandelt Schlafstörungen jeglicher Art und in jedem Lebensalter. Neben einer Institutsambulanz umfasst die schlafmedizinische Versorgung der Patienten auch ein stationäres Schlaflabor. Das Zentrum für Schlafmedizin der Charité ist auch eingebettet in den Wissenschaftsbetrieb der medizinischen Fakultät. Die Schlafmediziner in Berlin an der Charité sind deshalb auch in der klinischen Forschung aber auch an der studentischen Aus- und Weiterbildung für Schlafmediziner, Pflegepersonal oder medizinisch- technischen Mitarbeiter engagiert. Eine besondere Einrichtung der Schlafmedizin der Charité ist für Patienten die sogenannte Schlafakademie. Patienten mit akuten oder chronischen Ein- oder Durchschlafstörungen können sich an der Schlafakademie durch qualifiziertes Fachpersonal über die Themen gesunder Schlaf sowie Prophylaxe und Therapie der unterschiedlichen Schlafstörungen ganzheitlich beraten lassen.
Klinik für Innere Medizin — Pneumologie und Schlafmedizin Berlin Mitte
Auf höchstem Niveau bietet die Klinik für Innere Medizin mit den Schwerpunkten Pneumologie und Schlafmedizin als traditionsreiche Einrichtung in Berlin Mitte die ganze Breite einer zertifizierten Diagnostik und Therapie an. Bei der Behandlung von Einschränkungen der Schlafqualität wird der Fokus besonders auf schlafbezogene Krankheitsbilder der Atmung, Narkolepsie sowie das Symptom der unruhigen Beinbewegungen während der Nacht gelegt. Sämtliche diagnostischen und therapeutischen Maßnahmen der schlafmedizinischen Klinik beruhen auf den Vorgaben und Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM). Das technisch hochmodern ausgestattete Schlaflabor kann alle Bewegungen in der Nacht durch Infrarotmelder aufzeichnen. Um die erforderlichen Elektroden am Kopf zu befestigen, müssen der Regel nur sehr wenige Haare gekürzt oder weggeschnitten werden. Die Einmal Elektroden sind winzig und alle sonstigen erforderlichen Messgeräte stören den Schlafprozess nicht, denn sie geben keine Geräusche oder Warntöne ab. Die Elektroden werden in mehreren Schlaflaboren in Berlin angewendet und haben immer sehr gute Messungen erbracht.
Kompetenzzentrum für Schlafmedizin der Charité
Das Kompetenzzentrum für Schlafmedizin an der Charité in Berlin ist eine akkreditierte Einrichtung und bietet nach den Leitlinien der Fachgesellschaft für Schlafmedizin (DGSM) eine umfassende interdisziplinäre Diagnostik von Schlafstörungen jeglicher Art an. Dabei wird nicht nur auf eine umfassende Patientenbetreuung großer Wert gelegt, sondern auch auf die Themen Forschung und Ausbildung. Die Schlafmediziner in Berlin haben zu diesem Zweck ganz unterschiedliche Projekte ins Leben gerufen, welche sich zunächst auch ganz grundsätzlich mit dem Thema Schlafqualität beschäftigen. Darüber hinaus legen diese Projekte aber auch einen besonderen Fokus auf die Erforschung von Schlafstörungen sowie auf die Prävention. Die Projekte werden teilweise auch betreut von Studierenden aus unterschiedlichen Fachbereichen, also beispielsweise Humanmedizin, Biologie oder Chemie. Das Kompetenzzentrum für Schlafmedizin an der Charité wurde bereits gegründet im Jahr 1992 und ist ausgestattet mit 2 polysomnografischen Messplätzen zur umfassenden Diagnostik und Therapie von Schlafstörungen. Im Rahmen der Durchführung von klinischen Studien ist die Kapazität jederzeit erweiterbar auf 4 Messplätze.
Schlaflabore Berlin: Zentrum für Schlafmedizin Dr. Warmuth
Das schlafmedizinische Zentrum Dr. Warmuth wurde bereits im Jahre 1997 gegründet und besteht aus dem Schlaflabor und einer ambulanten Sprechstunde für Menschen mit Schlafproblemen. Als erfahrener Schlafmediziner in Berlin bietet Dr. Warmuth mit seinem Team eine optimale und akkreditierte Betreuung für alle Schlafprobleme. Eigentlich unterscheidet sich das Schlafen in einem Schlaflabor der Schlaflabore in Berlin nicht vom normalen Schlafen zuhause. Aufgrund der besonderen Situation mit Kabeln und Elektroden können die Ergebnisse der ersten Nacht im Schlaflabor dennoch nicht verwertbar sein, Schlafmediziner sprechen dann auch von einem sogenannten First Night Phänomen. Dann kann es erforderlich sein, dass die Patienten für eine verlässliche Diagnostik ihrer Schlafprobleme auch eine zweite oder dritte Nacht im Schlaflabor verbringen müssen. Bereits im Vorfeld einer Sprechstunde wird von der schlafmedizinischen Praxis Dr. Warmuth ein Patientenfragebogen ausgehändigt. Durch die Beantwortung der Fragen kann sich das Praxisteam bereits einen ersten Überblick über Schlafqualität oder mögliche Ursachen von Schlafproblemen verschaffen.
Schlaflabore Berlin: Klinik für Schlaf- und Chronomedizin
Die Klinik für Schlaf- und Chronomedizin ist ebenfalls eine wichtige Anlaufstelle für Patienten mit Schlafproblemen und befindet sich im St. Hedwig Krankenhaus. Menschen mit motorischer Unruhe während der Nacht, mit Störungen im Schlaf-Wach-Rhythmus oder einem unerholsamen Schlaf bedingt durch Depressionen oder Schichtarbeit können sich vertrauensvoll an die Klinik für Schlaf- und Chronomedizin wenden. Neben dem klinischen Angebot einer umfangreichen Diagnostik und Therapie rund um das Thema Schlaf, betreibt die Klinik auch einen Forschungszweig. Dieses Schlaflabor in Berlin wird geleitet von dem Somnologen und Schlafforscher Dr. Kunz. Als kompetenter und erfahrener Schlafmediziner hat Dr. Kunz gemeinsam mit seinem Team auch schon zu zahlreichen Themen im Bereich Schlafforschung publiziert. Schwerpunkt der Forschungsarbeiten sind die Anwendung neuartiger Grundlagenerkenntnisse insbesondere für Menschen mit chronischen Schlafstörungen, denen bisher anderweitig nicht adäquat geholfen werden konnte.
Zentrales Schlaflabor Berlin (ZLS)
Mit 18 Betten gehört das zentrale Schlaflabor zu den größten der Schlaflabore in Berlin und ganz Deutschland. Zur Leistung gehört die diagnostische Polysomnographie, die Einleitung auf eine nächtliche Beatmungstherapie und notwenidige Therapiekontrollen sowie Therapieanpassungen und ‑veränderungen. Eine Voraussetzung für die Untersuchung im Schlaflabor ist eine ambulante Polygraphie (Messung von Atemfluss, Schnarchen, Atembewegungen, Sauerstoffsättigung, Herzfrequenz und Körperlage) im Vorfeld. Dieses Apnoescreening kann bei einem Facharzt für Pneumologie, Innere Medizin oder Hals-Nasen-Ohren-Arzt durchgeführt werden.
Ein medizinischer Assistent weißt die Betroffenen bei ihrer nächtlichen Untersuchung in den Ablauf ein. Danach erfolgt die Anlage der Sensoren zur Messung der Parameter bis 6 Uhr am nächsten Morgen.
Intersleep Kompetenzzentrum Schlafmedizin
InterSleep vereint als privatärztliches Kompetenzzentrum spezialisierte Ärzte aus den Fachgebieten Somnologie (Schlafmedizin), Lungenheilkunde, Innere Medizin und Kardiologie, Hals-Nasen-Ohrenheilkunde, Allergologie und Zahnmedizin. Da Schnarchen, Schlafapnoe und Schlafstörungen oft mehrere Ursachen haben können, wird so der Interdisziplinarität gerecht. Eine ambulante Polygraphie, eine HNO-Untersuchung und eine zahnärztliche Untersuchung bilden die Grundlage über die weitere Entscheidung über eventuelle weitere Diagnostiken und Therapien. Das Zentrum besteht aus der Intersleep Praxis und einem Schlaflabor.
Als Behandlungsmethoden stehen verschiedene Alternativen zur Verfügung. Bei leichten Formen der Schlafstörung kann bereits eine Gewichtsreduktion oder das Vermeiden der Rückenlage erste Abhilfe schaffen. Bei etwas schwererer Schlafapnoe wird eine Therapie mittels Vorveralgerung des Unterkiefers im Schlaf durch besondere Zahnschienen eingeleitet. In schweren Fällen des obstruktiven Schlafapnoe-Syndroms ist die apparative Therapie meist unverzichtbar. Hier steht eine Vielzahl unterschiedlicher Masken für jeden Gesichtstyp zur Verfügung. Die Maskentherapie wird von mehreren Schlaflaboren in Berlin angeboten und erzielt meist sehr gute Ergebnisse.
Dr. Samia Little Elk
Viele Betroffene, die unter Schlafstörungen leider fürchten sich um jeden folgende Nacht und fragen sich, ob sie nun einschlafen können. Die innere Anspannung führt dazu, dass sich die Einschlafprobleme Nacht für Nacht verschlimmern und viele Betroffene in einem Teufelskreis landen.
Ursachen, die in der Praxis von Dr. Elk weiter behandelt werden können sind u.a. Schichtarbeit, das Restless-Legs-Syndrom sowie Alpträume.
Die Schlafpraxis mit ambulantem Schlaflabor liegt im Herzen Berlins und behandelt Schlafstörungen aller Art. Liegt keine körperliche Erkrankung vor, sind beispielsweise Behandlungen wie Lichttherapie, Muskelentspannung, autogenes Training und Massagen.
Bei einer Schlafapnoe muss eine nächtliche Atemhilfstherapie erfolgen und eine Schlafmaske angepasst werden. Die Therapie reduziert die Folgen einer Apnoe wie Bluthochdruck, Tagesmüdigkeit, Herzinfarkt und Schlaganfall. Bei leichteren Apnoesyndromen kann auch eine Unerkiefer-Vorschub-Schiene angepasst werden. Diese werden nicht in der Praxis selbst, sondern von spezialisierten Zahnmedizinern angepasst.
Zunächst findet ein ausführliches Erstgespräch statt. Anschließend erfolgt die Verkabelung für zuhause.
Schlaflabore Berlin: Somnico
Das private Institut für Schlafmedizin setzt sich aus einem Experten-Team auf dem Gebiet der Chronobiologie und Schlafmedizin zusammen. Der Fokus liegt dabei auf Prävention und Vorsorge. Es sollen Wege aufgezeigt werden, wie ein gesundes Schlaf-Wach-Verhalten gefördert werden kann, um bessere Leistungsqualität zu erhalten.
Für Privatpersonen werden Einzeltermine für eine individuelle Beratung bereitgestellt, um gezielt Fragen zum Schlaftyp, Chronotyp oder zur gesunden Schichtdienstgestaltung auszuarbeiten. Außerdem kann eine Messung der persönlichen Schlafqualität in häuslicher Umgebung erfolgen. Für Personen, die nur Interesse an ihrem individuellen Schlaf-Wach-Rhythmus haben, bietet das Institut eine 2–4 wöchige Messung des Schlaf-Wach-Verhaltens an.
Für Unternehmen bietet das Institut unter anderem eine Beratung bei der Erstellung von Ruheräumen oder der Gestaltung der Schichtarbeit an. Außerdem werden beispielsweise Tagesworkshops und Seminare für verschiedene Branchen angeboten. Dies ist eine Besonderheit der Schlaflabore in Berlin.
Für Mediziner und Fachleute findet zweimal jährlich der BUB-Kurs zur Diagnostik und Therapie der Schlafapnoe statt.
