Lesedauer 2 Minuten Die Narkolepsie ist eine Krankheit, bei der Dein Schlaf-Wach-Rhythmus völlig durcheinander ist. Obwohl Du genug schläfst, hast Du tagsüber Schlafattacken, die Du nicht verhindern kannst. Meistens beginnen diese Schlafattacken im Kindesalter, zwischen 10 und 20 Jahren. Männer sind von dieser Erkrankung insgesamt häufiger betroffen als Frauen. Doch was sind die Ursachen dieser Erkrankung und kann man diese Nachweisen? Sind genetische Veränderungen vorhanden und wenn ja, wird auch Deine Familie an der Narkolepsie erkranken? Hier erfährst Du mehr zu den Ursachen und ihrem Nachweis.
Ursachen
Lesedauer 2 Minuten Die Schlafparalyse ist eine Krankheit, die noch wenig erforscht ist. Die Ursachen der Schlafparalyse sind vielfältig, alle führen zu einer Lähmung der Muskulatur in der Nacht, die Du aber bewusst erlebst. Nicht Krankheiten wie die Narkolepsie, sondern auch Schlafstörungen, psychische Krankheiten oder Traumata können Ursache der Schlafparalyse sein. Die Therapie richtet sich dann nach der jeweiligen Ursache der Schlafparalyse, schließt aber immer auch eine Verbesserung der Schlafhygiene mit ein.
Lesedauer 3 Minuten Zähneknirschen entsteht durch das unbewusste Aufeinanderpressen der Zähne, vor allem in der Nacht. Dieses Zähneknirschen wird auch Bruxismus genannt. Die Ursachen des Bruxismus sind vielfältig: Psychische und körperliche Risikofaktoren spielen eine Rolle. Dazu zählen unter anderem chronischer Stress, erhöhter Kaffee- und Alkoholkonsum oder Erkrankungen wie das Schlafapnoe-Syndrom. Mehr zu den Ursachen des Zähneknirschens erfährst Du in diesem Artikel.
