Projektionswecker im Vergleich: Wie spät ist es eigentlich?
Du wachst voller Schreck auf und fragst dich: Wie spät ist es eigentlich? Dann verfällst du schon in leichte Panik, dass du verschlafen hast und zu spät zur Arbeit kommst.
Du wachst voller Schreck auf und fragst dich: Wie spät ist es eigentlich? Dann verfällst du schon in leichte Panik, dass du verschlafen hast und zu spät zur Arbeit kommst.
Ein Schlafphasenwecker weckt Dich nicht einfach aus dem Tiefschlaf heraus. Er analysiert Deinen Schlaf, um Dich in der optimalen Phase einer Leichtschlafphase zu wecken. Dafür wird am Wecker eine Zeitspanne anstatt einer genauen Uhrzeit eingestellt
Tageslichtwecker wecken Dich auch im Winter durch leichtes Licht, dass Dir ins Gesicht scheint. Sie simulieren das Tageslicht und erleichtern Dir dadurch das Aufstehen. Statt unter einem großen Schreck und Lärm aufzuwachen wirst du so sanft geweckt. Die Helligkeit und Intensität verändern sich dabei.
Du leidest unter Schlafstörungen und möchtest Deinen Schlaf analysieren? Oder Du möchtest allgemein besser schlafen? Dann kann ein Schlaftracker Dir helfen! Wir zeigen Dir; warum ein Schlaftracker nützlich sein kann und stellen Dir verschiedene Produkte vor!
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In unserer Ratgeber-Reihe „Wir testen für Euch“ haben wir uns diese Woche 10 Tage lang von der Wecker-App Alarmy wecken lassen. Was für Vorteile das bringt und welche coolen Features diese App bietet erfährst Du in diesem Artikel.
In unserer Ratgeber-Reihe „Wir testen für Euch“ haben wir diese Woche 7 Tage unseren Schlaf mittels Schlaftracking der Fitbit Uhr aufgezeichnet und ausgewertet. Was für Vorteile das bringt und was es zu beachten gibt erfährst Du in diesem Artikel.
Wir stellen Dir in diesem Artikel vor, wie eine Schlaf-App funktioniert, welche Schlaf-App Du nutzen kannst und welche Funktionen sie Dir bietet. Darüber hinaus solltest Du ein paar Dinge beachten.