Lesedauer 2 Minuten Du bist auf der Suche nach Schlafkapseln mit Melatonin, die Dir beim Einschlafen helfen? Du möchtest lieber zu natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln greifen, anstatt regelmäßig Schlaftabletten einzunehmen? Dann bist Du bei diesem Artikel genau richtig. Wir haben für Dich die Schlafkapseln und das Schlaf-Duo mit Melatonin von sleep.ink getestet. In diesem Artikel erfährst Du, welche Wirkstoffe diese Produkte enthalten und wie diese wirken. Zu den Inhaltsstoffen gehören unter anderem Melatonin, Tryptophan, Vitamin B6, Melisse und Baldrianwurzel.
Melatonin
Lesedauer 3 Minuten Besser schlafen mit Melatonin — kann es wirklich so einfach sein? Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen, die das Einschlafen oder das Durchschlafen verhindern. Gerade in stressigen Zeiten fällt das Schlafen besonders schwer, obwohl Du gerade dann Deinen Schlaf dringend benötigst. Du möchtest dann nicht direkt zu Schlaftabletten greifen, sondern es erst einmal mit milderen Mitteln versuchen? Die Verbesserung Deiner Schlafhygiene hat Dir nicht ausreichend geholfen und Du brauchst eine Ergänzung? Dann sind Schlafdrinks mit Melatonin vielleicht genau das Richtige für Dich.
Lesedauer 2 Minuten Die meisten Menschen kennen das Gefühl: Du fliegst in den Urlaub, freust Dich darauf, einen anderen Ort zu erkunden. Doch kaum kommst Du an, möchtest Du eigentlich nur schlafen. Und das mitten am Tag. Das Jetlag kann Deinen Urlaubsplänen für die ersten Tage im Weg stehen. In unserem Artikel zum Thema Jetlag haben wir schon einige Tipps für Dich zusammengefasst. Hier soll es nun um das Schlafspray mit Melatonin von sleep.ink gehen. Wir haben das Schlafspray für Dich getestet. In diesem Artikel erfährst Du mehr zu Melatonin, zu der Wirkung des Schlafsprays und unseren Erfahrungen mit dem Schlafspray.
